A aluna Heidimar, do Qualidade de Vida, adotou uma rotina mais saudável durante o isolamento social. Através das lives esportivas do Programa Barueri Esporte Forte, Heidi incluiu a prática diária de atividade física em seu dia a dia. E segue acompanhando as aulas de forma assídua.
“Nesse período de pandemia, as aulas online tem sido muito importantes, principalmente para mantermos a saúde física e mental. Nos ocupamos fazendo os exercícios, nos alegramos com o incentivo dos professores e ainda conseguimos interagir de forma virtual”.
Heidimar Vieira